安抚宝宝的方式当中，按摩就是其中之一。为宝宝按摩需结合婴儿的自身情况，以及正确的按摩手法。在此过程当中，通过长时间的眼神接触，能够更好得建立亲子关系，同时在宝宝的童年早期阶段，但灌输给他们交流、互动、彼此尊重的个人品质。

  学习为婴儿按摩，可以通过不同的方式安抚宝宝。婴儿按摩师茱丝婷普瓦德万认为，很多父母已经将婴儿按摩作为一种相对成功的抚育技巧，进而不断得学习。

  “过去常常被视为‘新生代’父母，或一般人患有慢性的健康问题。但是现在，很多父母都拥有健康、快乐的宝宝，并且学习到更多的抚养知识。”婴儿按摩师茱丝婷表示，“家长喜欢学习如何帮助按摩宝宝，因为这简单、易操作，在家里即可完成，并且能够看到它的成效。”由于它避开了加压模式，瑞典式的按摩方式受到父母们的青睐。尽管这一技术的目的在于令宝宝放松，但它同时还专注于减轻各种健康及行为问题。

  针对宝宝的不同情况，正确的按摩有安抚作用

  “父母们经常会过来学习，尤其是当他们的宝宝不肯睡觉时，作为一种信息的传递，可以通过按摩的方式安抚宝宝情绪，帮助他们纠正睡眠时间，并且提升睡眠质量。”茱丝婷解释。

  父母遇到的另外一些问题通常包括疝痛、呼吸、便秘以及反流。此外，关于宝宝们的一些健康的信息传递，通过按摩还可以缓解哮喘、唐氏综合症和早产的婴儿。与此同时，婴儿按摩也可以被认为是父母的一种疗愈工具，尤其是患有产后抑郁或忙于照顾新生儿而感到压力的父母。“婴儿按摩可以帮助释放内啡肽，这对宝宝和妈妈都可以有所经历。”茱丝婷分析。

  另外，还证明了婴儿按摩可以增加宝宝的循环和免疫功能，促进消化、增强意识。再加上它提供了妈妈与宝宝更多的接触机会，从而专家相信，这对培养孩子的早期尊重意识有很大的促进作用，并会令教育有所不同。

  茱丝婷解释：“一般建议父母双手相互摩擦，以便宝宝能听见摩擦音，然后将双手置于宝宝胸前，以这样的方式询问小家伙想不想接受按摩。”这大约需要两至八周的时间，通过按摩将宝宝运动和语言能力相结合，使他们形成认知感。“在这过程当中，父母与孩子有长时间的目光接触，同时我们鼓励父母不间断得为宝宝轻轻按摩，进而建立彼此之间的互动。”

  不同的按摩方式

  结合印度和瑞典的足底按摩技术，可用于婴儿的腿部、背部、胸部，手臂已及不同的目标位置，依据宝宝的个人情况而定。

  胸部按摩包括轻揉宝宝的双肩，然后顺沿向下至宝宝的两侧肋骨。也是比较有名的“蝴蝶式运动”。背部按摩可以将宝宝俯卧在毛毯上方，或采取拥抱的姿势，以圆周形的按摩方式放松宝宝的整个后背，强化脊柱功能。

  如果宝宝张开双臂，并且保持放松，那表示可以继续接受按摩。反之，如果宝宝双臂紧收，神情紧张，那意味着他在说：“请将手从我的身上移开”。

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